单身妈妈的焦虑症和抑郁症 - 在线工具网(zxgj.cn)

（网稿）半年前，我成为了单身妈妈

一提到单身妈妈，往往会伴随着辛苦的标签，而这种辛苦，难以用言语来进行表达。

就好像我，在离婚之前从来都没有想过之后的日子会这样辛苦。

但是，再辛苦也是值得的，一切都是为了孩子。

事情要从半年前说起。

一直以来，因为性格和价值观的原因，我和孩子的爸爸都处于争吵当中，家庭生活并不是很和睦。

我一直以为没什么太大的关系，毕竟谁家的日子不是吵吵闹闹的，我就没有太在意。

直到半年前开家长会的时候，孩子的老师找到我。

跟我说，孩子有些胆小、不合群，和同学们难以相处。而且孩子一到上课的时候就会很紧张，特别害怕被老师提问。

老师担心如果长此以往，孩子的心理健康会出现问题。

听到老师的话，我有些慌了，一开始很是手足无措，不知道应该怎么办好。

因为心理健康这方面平时我并没有什么了解，我一直是知道孩子胆子小，但是没想到问题严重到了这一地步。

我找了很多的办法，也在网上不断的搜索各种与儿童心理健康有关的内容，了解了很多心理知识，也给做了很多关于心理方面的测试，比如焦虑症测试、抑郁症测试等等。

经过了测试我才发现，原来孩子真的有轻微的焦虑。

随后，我去咨询了心理医生，医生说我孩子的状况属于儿童焦虑症，是一种广泛持久性的焦虑问题，主要原因就是出在我和孩子爸爸时常争吵的家庭问题上。

后来，为了不让孩子在这样的家庭氛围下生活，我终于决定离婚了。

我不知道这一决定是否正确，但是孩子现在的胆子确实大了很多，也慢慢的开始融入到了班集体中，希望一切朝着好的方向发展。