站长，我十七测差不多就是25秒左右5乘5的，但是上课总想别的控制不住，为什么呢？是我专注力不够吗

卡23秒怎么也突破不了꒦ິ^꒦ິ

舒尔特方格好玩的！天天玩

70岁，34秒，成绩怎么样

站长，最快真的能到8s吗，感觉我不是人类了

方格的数字太小了怎么办呢

刷新格子老是变大变小希望能解决下。

25岁平均26秒，我是废人吗。

请问各种量表的常模的准确性和时效性如何？偏差值真的不会有点大吗。

我去。练这个真的有用，注意力慢慢地提升上来了（还有我蛮怀疑站长是人机的）

站长能不能给数字加上颜色，感觉更有挑战性。

站长站长，我测的时候是18～22之间，算正常的。但是我学习的时候总是觉得脑子很混、很重，眼睛也不舒服（我身体没问题），就是专注力不高、学不进去的那种感觉，尤其是文科，因为理科对我来说不需要什么专注力。

小学就容易走神老师也经常反应但是没人当回事，现在16了，刚刚刷到个脑雾测试发现全中，说是可以试试这个，然后我56秒才做完一个，我还有救吗？

我感觉这玩意还是挺准的，我九年25，测出来的平均水平都在35秒以上，我的注意力确实很难集中，或者说很容易被分散，，上学时候听讲、做作业、背书、看书、自己学习都经常会走神，这导致我学习的效率很低，所以我成绩很差。我现在的工作是写代码，但是我进入这份行业的过程非常艰难且漫长，学习效率的底下导致我前后重学了三遍才达到别人一遍的效果。工作的过程也不是很顺利，每次看需求的时候都很难理解，每次都是做的过程中反复的去悟，做完才差不多理解，然后推倒之前的重新做。羡慕评论区注意力ok的。

站长站长，这个测试在手机和电脑上标准一样吗，感觉在电脑慢好多。

测试注意力集中的，感觉还行。

感觉电脑对我来说会变得更慢（所以我这个变慢了10秒不过分吧，还我16秒）（甩锅）

啊啊啊啊，我之前初二测的是14、15秒，高一直接是26、27了呜呜呜呜

之前在学校拿一个非常垃圾的设备玩过，轻轻松松拉周围几个班玩的人一大截，有朋友暑假就找了这个网站练习，要挑战我，来试第一次14，现在玩了有半天了提升到10了。

做完感觉脑子不好使了——我不是天才吗！为什么只有20秒！！????

昨天玩基本上是为支持在25左右。今天基本上已经可以达到18了，谢谢站长

我第一次玩的时候堪堪能达到20，但后面好多次都维持在26左右

站长好热心呀。

第一次40秒 第二次30秒， N次后20秒，最快速度17秒 今天第一天玩， 争取1个星期内到10秒内， 吾命由吾不由天

平时12～20秒 约完会神经高度紧张 直接窜到8秒了

做着做着感觉大脑转不动了 与物理考试时同样的恐惧又席卷心头

25岁研究生 感觉读研后挺缺专注度的 5x5 19秒左右 9x9 6分14 看到青少年反应力还是快啊

刚玩几分钟，平均12秒到14秒，最快10.01秒。说实话，这与我平时玩的那个不一样。这个实际成绩可绝对比网站给的成绩慢。

昨天20～26秒，今天还是20～26秒，一切都没有变。呜呜呜呜呜呜呜呜呜～????????????

昨天26~29秒，今天20~26秒

真的有效果，不骗你们，之前40-60秒，但我没有气馁，现在练到20-25秒，希望以后可以继续进步

我想知道练这个是会增加日常的专注力还是在特定条件下的

二十秒，是不是废了，难道是太久不动脑子的缘故吗????

以前我的反应速度大概在0.2秒，最低0.28，现在最高也才0.35，这是为什么我的年龄明明一直在变大？

第一天二十秒左右，第二天13-15秒左右

好家伙25～30秒，我反应力是不是不太行

手机触控不好误触了十几次T T最后9*9还用了4分26秒，好想知道不误触要多久哇

5x5，14到17秒，9x9好难，要四分钟十一秒

我去！以为很慢，结果只有16秒多。

(⊙o⊙)哇，我8岁，一次22.53，一次19.62，牛。

我感觉可以优化一下，1到9的用01，02这样来

9x9 5分46 是不是不太行

网页显示最快到11.40s，但是计时器不准，实际真实花费时间至少得23s

额，玩了几局才知道进了10s的含金量

站长好温柔，每个回复都认真回答

第一天平均20s左右，第二天平均16s了

站长能不能出一个推理题，要文字推理

14岁，智商120～129，在16～19秒之间，快夸夸我站长（兴奋）我大姑和我爸还说我笨，嘿嘿

9x9的时间多少算标准啊

站长我是7秒23毫秒你能看到吗

一开始是20到40秒 断断续续练了一段时间变成18到30秒 虽然只是小进步 但意识到时还是蛮开心的 希望自己坚持下去。

半夜不睡觉，连玩了十几分钟，有种像在语文课上强打精神的感觉，不过成绩还是在20～30秒之间。

评论区人才涌现？大家都好棒哦！突然感觉自己的成绩有点拿不出手(/ω＼)

电脑操作，最快11.59秒，平均15秒，21岁

第一次是21秒 第二次就变成31秒了（乐

5×5 20秒这个网站可以提升反应力我很喜欢

真的宝藏网站！！我就是现在注意力很容易不集中，想坚持下去。

每天半小时，要练几个月的话…感觉以我的毅力有点坚持不下去啊（哭笑不得）

我认真练了一下，从20-30秒提升到15-20秒，我认为舒尔特表格重点并不是注意力有多集中，而是考验对数字的熟悉程度。眼光要笼统地去看整个表格，而不是一行一行搜查。对数字足够熟悉的话，即便不去刻意检索它，余光也会自动识别数字的位置。

真的不错，经常练真会提升速度

13岁，最高16秒08，平均在16～20之间，智商115，好吗。

14岁，24～29秒间，智商114，感觉自己实力中等偏下，但有优等顶尖的梦。

13岁 41秒81毫秒还有救吗qwq？

9岁22.67，有谁比我快？

六岁八个月可以练习这个难度吗？ 第一次让孩子体验，2分钟多，是不是问题比较严重

4分03秒69毫秒。

12岁，在18到12之间，行不？

11岁，在20秒到40秒之间是正常的吗？

练了4天了，从一开始的30s到现在随手20s快的能到17s，虽然还是很慢，但感觉注意力确实比四天前更容易集中了

今年17玩了有五六十次最快的一次28秒还有两三次三十多秒其他全都在四十秒以上还有三四次一分多钟…假期想查adhd家长不当回事，自己也查了一下症状感觉不太像…但是从初二开始就没怎么能听进去课了，好绝望…

6秒，扫雷联盟等各位

我终于有20秒的记录了，我才9岁。

一天30min练了快两个星期，每天最多的是20到25s，偶尔一次17s，而且每天都有几次35以上……我今年已经19了，感觉从小专注力就差，练也练不好每天平均25s到30s的样子，唉

我现在5*5已经10~15分钟左右了，但考试的时候写的还是很慢，而且马上就要中考了，有没有什么办法可以改善？

这个测的是什么哇？

练了几十次才勉强在中等水平 怎么办:(

我快1分钟了，怎么办。

每天大概要练习多久？我还有两个月考试，能见到成效吗？目前5*5的均值20左右，站长大人有什么练习建议吗？

没玩一年 用手机重玩5x5连续七次9秒多 一次6秒多 很神奇

经常会有误差，但是大概为1:2，就是上面10秒实际20秒，而且每点一下数字，都会卡一下，所以干脆就不点了，直接数，最后乘以2就行了，倒是方便很多呢，不知各位还有什么见解。