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强迫症测试(Y-BOCS)免费

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我们日常常常自我调侃为强迫症，其实强迫症是一种精神疾病，对我们的工作和生活都会产生严重的影响，如果症状明显就会引起周围人强烈的反感，严重则严重影响学习和工作，也可能完全丧失学习能力和工作能力，导致精神残疾。更多知名职业性格测试：职业性格、职业兴趣、九型人格、大五人格、PDQ-4+、MMPI、SCL-90。
-mmpi 556题- -强迫型人格障碍筛查-

你需回答10题，预计用时2分16秒

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职业性格测评，可参考：MBTI 职业性格测试（免费版）、霍兰德职业兴趣测试（免费版）、九型人格测试（免费版）、大五人格测试（免费版）、艾森克人格测试（免费版）、disc个性测试、个人优势能力测评。

心理疾病检测，可参考：SCL-90量表，精神疾病检测，可以参考：mmpi 明尼苏达多项人格测验，关于人格障碍检测，可参考：PDQ-4+量表。

高中生（填报志愿，选科选科，选专业）：霍兰德职业兴趣测试、mbti职业性格测试、个人优势能力测评。

大学生（职业规划、校招求职、网申测评）：认知能力（训练题库）、大五人格（完整版）、青年人格测验、卡特尔16pf。

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用户评论(26)

U1702633747 访客

每天会花很多时间扣头，根本改不掉，还会因为这个特别焦虑..

站长回复：其实不论什么问题，只有一条标准，那就是让自己不舒服了，难受了，正常的生活（包括工作和学习）受到了影响，这就是看医生的提示，及早让自己回归快乐。

165*****343 普通会员

我床上的东西全部摆成方块形，摆凳子要直线，摆牙杯牙刷要朝同一方向，有图案的一定要摆在前面，数字一定要是整数，黑色的东西不能粘灰，否则我会使劲刷，鞋子要摆整齐同一方向，在别人家，要是凳子没摆好，我会去搬，然后摆在同一直线上，只要是有我眼睛所见的地方，都要摆直线，否则我心里很烦躁，想发脾气。

站长回复：建议你及时咨询专业医生。

U1674747845 访客

我一直以为只是简单的问题。从小时候就很严重。甚至捏一下手指另一半都要对称的疼，当时快疯了（当然现在不这样了）除了检查水电和灯没有其他都有。比较典型的就是鞋带系的松紧度不一样就能给我整疯了。我妈总是说我没有强迫症，因为她觉得这是好事，会在写字或好习惯上起作用，她不知道发作的地方都是小事上。不过我还是觉得这不算太严重，毕竟我是一直这么认为的

站长回复：天下人都是你的同款，两个鞋子如果松紧差别太大，任谁也受不了。

U1666862773 访客

我每次离开家里时要反复检查水电气是否关掉，担心漏气会产生不安全因素；晚上睡觉前要反复关门，生怕没有关好；早上出门也怕门没有锁好，要反复检查，这是不是一种病啊？

站长回复：还得分析下如果“没有反复检查”，会带来的焦虑和恐惧程度。

U1658971589 访客

快气si了上课老师擦黑板一点没擦到我就一节课都听不进去桌子上东西摆不好就想打人

站长回复：强迫性思维，脑海中反复多次出现某一观念或概念，伴有主观的被强迫感觉和痛苦感。本人是完全能够意识到这一思想是不必要的，或者是荒谬的，并力图把这些想法从脑海中驱赶出去，但对这种思想并不能自由地加以干涉或控制，因此常有“控制不住”的体验，同时伴有烦躁焦虑的情绪，存在自我强迫和反强迫。

U1654356436 访客

走路的时候经常每一脚都踏进一个地板砖或者两脚三个反正要有规律左右脚行走次数也要一样但其他地方没有明显的强迫行为

站长回复：如果是为了好玩，如果是偶尔兴起....这类不算。

135*****932 普通会员

家人总是对我的强迫行为调侃开玩笑。。。。真不知道怎么办。

站长回复：1、调侃他们；2、调侃自己。这两种方法都能让你得到释怀。调侃这是个好东西，尤其是掌握了自我调侃后，现在，我腰也不疼了，腿也不酸了，走路都带风的。

U1652020865 访客

走路还有睡觉前老会想起自己的黑历史，就恨不得把自己s了，真的好烦啊

站长回复：强迫型思维，控制不了自己不停的去想某件事。

U1650172649 访客

做试卷时总擦一擦就感觉.另一个字被擦了一点浅了，然后再来，一整个都没了。

站长回复：我也有过这个感觉，不过不至于引起焦虑吧

U1649660444 访客

就我来说，我吃个东西，撕开包装袋然后就要反复检查自己衣服上有没有溅到，每次都是，基本没办法转移注意力，一直在想这件事，如果想不清楚，做别的事也心不在焉，后来我就会人别人帮我撕开，但是还会担心这个问题，这算啥呀

站长回复：强迫型思维。

181*****616 普通会员

我最近总是在反复在想一个事情，总担心被人暗算。这算是生病了吗。。。。嗓子总是觉得堵得慌

站长回复：建议看看医生，你这个描述太过简单，连分析的意义都没有哇。总是反复想一个事情，这不是很正常么.....担心被暗算？这算不算被害妄想症？好像也算不上.....嗓子堵得慌，莫不是咽喉炎发作了？

U1639400724 访客

在超商工作，總是會不自覺地把東西填滿擺整齊，同事叫我先下班他們用，我還是會沒辦法控制一直補，甚至對他們勸阻會不耐煩，雖然不會表現出來，但沒補滿內心就會很焦慮，一直回想哪裡沒補，這樣究竟算是完美主義還是強迫症，我搞不清楚了⋯

站长回复：如果某个行为导致你的焦虑，或者影响你的正常生活，那就应该及时看医生。

U1632722554 访客

感觉蛮准的，强迫症真的太痛苦了

站长回复：耶鲁·布朗强迫症量表是目前最为广泛应用工具之一。

U1630822076 访客

评论区都是些非典型的OCD，我其实真的快要被书写强迫害死了

站长回复：为什么不求助于专业医生呢。早点帮你摆脱困境。

U1616257571 访客

超过半年的强迫行为每天重复洗手洗脸怎么做才好

站长回复：测试仅仅是分析和找出可能存在的问题，解决问题则必须咨询专业医生。

177*****118 VIP

强迫的话……我会反反复复看我写过的笔记，当然不是为了复习，就是单纯的看……也不清楚是为了啥，上课都不能阻止我的行为。感觉有点算强迫吧。

站长回复：如果你没有感觉到这种强迫型的行为，给自己带来什么影响和伤害，也算什么，如果存在内心的矛盾和冲突，那就会很痛苦。

U1594812913 访客

看到站长回复了所以也来评论了，我之前从来不知道什么叫强迫症，有断时间生活发生了一些大的变化，我就总是很焦虑总想洗手洗澡洗头，一直反复解锁手机，不是习惯上的，就是很烦躁的解锁，之前确诊过抑郁症，莫名总是在强迫自己想起以前的事，网上有一个表里写的，看见一些危险的字眼就心烦意乱，就是我本人，每天都有种特别不真实的感觉

站长回复：轻微的强迫可以理解为追求完美，当这种强迫性思维对自己正常的生活造成严重困扰时，就成了一种病...建议你及时就医，找个靠谱的心理咨询师，一定可以帮助你改善的。

U1593900685 访客

最近老是会想晚睡早起学习就是11点睡3点起，这种行为已经持续可能一个月了，如果早上起晚了就晚1小时左右情绪就会极度崩溃，整个人会哭半小时的那种，而且那天的情绪都会特别容易崩。还测了抑郁症和焦虑症，抑郁焦虑有轻微，之前有和爸妈暗示过心里难受，爸妈说我那是在为自己犯的错找借口而且每次借口都难得换一换，本来想找个时间让他们带我去检查的，现在想想还是再等等吧

站长回复：11点睡3点起，请问铁打的呀？这怎么可能吃得消哇。当务之急应该是改善睡眠，提高睡眠质量...因为睡眠不好对情绪的影响是很大的。

U1593081917 访客

我上个礼拜还连着一个礼拜疯狂焦虑，就因为想不出一个我认为的准确答案，结果礼拜五我突然就好了，然后现在就好了哈哈哈

站长回复：短期的情绪问题不必在意，持续超过2周的情绪困扰则需要关注。

U1581082740 访客

我可是那种看见家里地上有一根头发都睡不着的人…

站长回复：不过强迫症分很多种，最常见就比如反复洗手洗脸；睡前必须去厕所；出门了再折回去检查门是否上了锁；物品必须摆放得整整齐齐等等。轻微的不叫强迫症，只有那种思想严重困扰了正常生活的人才能算强迫症患者。

181*****683 普通会员

你们都有什么强迫表现呢，有没有和我一样打字有一个字错了就会全删了重新打呢

站长回复：我没有！

U1580727070 访客

攻击性强迫想法：担心自己会伤害自己、伤害他人；污染性强迫想法：摸了脏东西之后，担心自己被细菌、排泄物等污染；常见的强迫行为. 清洁行为：反复反复反复长时间洗手、洗澡等；检查行为：反复反复反复检查自己是否受伤；每次出门前长时间（1小时以上）反复反复反复检查门锁、炉灶、家用电器等。

站长回复：额....这么说有点符合我了。明明下楼了，又要跑上去看看门是不是反锁了....

U1580726990 访客

真正的强迫症是一种人格障碍. 叫强迫型人格障碍 . 主要表现为侵入性思维及回避. 包括强迫思维及强迫行为.

站长回复：侵入性想法会引发焦虑，会强迫自己做点什么，来缓解这种焦虑，比如洗、查、数、（不停回想某些事情）

U1580726958 访客

如果遇到这样的人. 大概都会问一句. 你是处女座？事实上，强迫症和星座没有半毛钱关系. 这是处女座被黑得最惨的一次.

站长回复：这条点评有内涵！

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强迫症测试(Y-BOCS)使用说明

强迫症测试欢迎测试下你的强迫症等级，强迫症不是娱乐，真正的强迫症是一种严重的心理疾病，可是真正的强迫症却在我们流行的调侃中而被忽略，本套强迫症测试题是专业级别的，采用了耶鲁布朗强迫症量表Y-BOCS，在各大医疗单位都广泛采用。

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