霍兰德测试是美国心理学家霍兰德提出的职业兴趣理论。这个理论的核心内容就是人境匹配，比较适合企业招聘时测评员工与岗位的匹配度。根据这个理论的内容来看，人的兴趣可以分为6种类型，分别是现实型，研究型，艺术型，社会型，企业型，常规型，不同类型对应的是不一样的职业特质，也为他们在未来的就业选择上提供了合理的参考，无论是企业招聘，还是个人寻找工作，都可以，借着这项措施来排除不合适的方向，缩小职业选择范围。

 

霍兰德职业兴趣测试 60题简洁版

 

霍兰德职业兴趣测试 120题完整版

 

 

如果使用霍兰德职业兴趣测试的话，测试结果确实具有一定的参考性，但是这个结果是基于用户自我评估的基础上来做出的回答，所以是否准确，主要还是看用户回答的真实性。如果用户对自己的期待值比较高，也不愿意说出个人的不足之处，从而选择隐瞒真实的偏好，那最终的测试结果肯定也会出现一定的偏差。再就是每个人的兴趣，都会随着年龄和经历的变化而出现一些波动，所以测试结果并不是一成不变的，最好是间隔3~5年进行相关的测试，重新评估自我。

 

职业性格测评，可参考：MBTI 职业性格测试（免费版）、霍兰德职业兴趣测试（免费版）、九型人格测试（免费版）、大五人格测试（免费版）、艾森克人格测试（免费版）、disc个性测试、个人优势能力测评。

 

 

 

现实型比较适合做机械师、建筑师、飞行员这种动手能力比较强的工作，而且偏好户外风格。

研究型适合科学家、程序员、数据分析师的这种工作，大都需要较强的逻辑推理能力和独立研究能力。

艺术型适合设计师、音乐家、作家这种对刻意表达比较重视的工作。

社会型更适合心理咨询师、医护人员一类的岗位。这些岗位需要有一定的沟通能力，属于服务型工作。

企业型适合销售总监、企业家、项目经理等擅长领导决策的工作。

常规型适合注重细节，走稳定流程的工作，比如行政助理，档案管理员等。

 

★选专业﹡高考﹡志愿填报：霍兰德职业兴趣测试、mbti职业性格测试、个人优势能力测评。大学生（职业规划、校招求职、网申测评）：认知能力（训练题库）、大五人格（完整版）、青年人格测验、卡特尔16pf。

 

 

假如出现这种情况，先不用着急转行，因为这个测试结果反映出来的是兴趣适配度，而不是能力的匹配度，如果在目前的岗位上工作比较顺心，就可以继续保持，因为测试结果如果和现有工作的类型不同，有可能是工作内容没有完全发挥你的兴趣优势，但不能说明这份工作不适合你。当然了，如果在这样的工作环境中会有一种压抑感和内耗感，参考测试结果转行也是比较合适的选择。

 

 

这个测试结果并不是绝对的，因为内向是人的性格特质，这跟霍兰德职业兴趣测试并没有绝对的关联性。有些人虽然性格比较内向，但是也有可能是属于艺术型的风格，比如有些插画师就不善言语，却能够很好地用创作表达自己的风格。所以没必要将兴趣和性格完全绑定。

 

 

从某种程度上来说，这不是绝对不能的，而是选择这份工作可能让自己觉得有些费力。既然有些类型的得分比较低，就说明个人兴趣和这份工作的倾向不太符合，就算最终选择了这份工作，也有可能会觉得格外辛苦，而且也没什么成就感。

 

 

很多人在测试完之后还是找不到自己的目标，这是很常见的一个疑问。遇到这种情况时，可以先结合测试结果来罗列合适的职业方向，再看这些方向中有没有自己喜欢的，个人能力可以胜任的，然后再主动了解工作内容是否符合自己的兴趣爱好。这些测试只是第一步而已，只有想办法付出行动才能找到适合自己的工作。

 

 

该测试并没有非常严格的年龄限制，在不同的年龄段会有不一样的应用场景，对于大学生来说，可以通过这一测试来选择更适合自己的专业方向。对于职场新人来说，如果不清楚自己选择怎样的工作，可以借助测试结果来明确职业定位。对于职场中层来说，最终的测试结果有助于评估转型可能性。而对企业招聘来说，该测试能够辅助筛选匹配度更高的候选人。

 

 

该测试耗时并不是很长，主要有60~120道选择题，大多数人的完成时间是在20~30分钟。测试结束之后，可以参考职业规划机构给出的分析，也可以通过心理咨询中心或在线平台来了解报告。

 

 

在短期内，可以直接根据测试结果来调整个人的工作内容，按照实际情况来主动承担，适合自己的任务安排。长期打算的话，要制定对应的能力提升计划，最好可以选择适合自己的晋升岗位。再就是选择与兴趣类型一致的工作环境，比如艺术型人尽量避免进入过度强调流程的公司，这样可以大大提升个人满意度。