关于大五人格测试，大家最常问的10个问题时间 2026.02.24      阅读

大五人格测试测的是什么？

大五人格测试主要是测人格的5个核心维度，具体包括开放性，尽责性，外向性，宜人性，神经质，最终的测试结果可以客观描述测试者的人格倾向，帮助测试者更好的了解自己。

大五人格测试的结果是固定的吗？会不会随着年龄变化？

大五人格测试的测试结果并不是一成不变的，随着人的年龄认知的改变，测试结果也会出现一定的变化。比如人年轻的时候，尽责性可能没那么高，但是人到中间以后，尽责性可能会有所提高，变得更加沉稳，这是很正常的人格发展变化。

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大五人格测试的得分越高/越低越好吗？

并不是，大五人格测试没有最优答案，不管是哪一方面的选择，都会存在一些优势和短板，就看测试者未来会选择哪样的方向，能否可以结合实际情况做出相应的改变。举个简单的例子，外向性比较高的人在社交方面会有更好的表现，但是处理事实缺乏一些沉稳性，尽责性高的人比较严谨，可是给人一种非常刻板的感觉，所以并没有完美的人格。

大五人格测试的结果能不能用来判断适合什么工作？

可以的，在了解大五人格测试结果后，可以为自己选择工作提供重要的参考，可是这不是唯一的判断标准，所以千万不要把测试结果当做能够决定自己未来选择的答案。大五人格测试可以帮助匹配不同职业的需求，比如外向性高的人可能更适合销售工作，专注力强的人更适合科研工作，这只是一个大体方向，最终是否可以胜任，还要看个人能力和学习能力。

两个人得分一样，是不是说明人格完全相同？

不会，有时候两个人可能会出现得分一样的结果，可是大五人格测试的得分是维度倾向，代表的是测试者在某个维度下的特质，就算得分一样，也不能说明两个人的人格是完全相同的，因为在这些不同的维度下会有更细化的分类。更何况每个人的成长环境和思维方式都会有很大的不同，所以不存在人格完全相同的情况。

如果测试时故意选理想答案，结果会不准吗？

结果会不准确，而且会跟实际情况出现非常大的偏差。大五人格测试并没有所谓的正确答案，每个人都要根据实际情况来选择符合客观事实的答案。如果只是为了迎合个人期待做出选择的话，那这项测试也没有继续下去的必要了，因为测试结果一定会偏离真实性，不会给测试者提供任何参考价值。

测试结束后能不能通过努力改变自己的人格？

这样说吧，一个人的人格是没办法轻易改变的，我们只能说可以结合最终的测试结果来调整个人的行为表现，让自己做出更符合岗位需求的行为，因为天生的特质很难通过努力来改变。这就需要大家学习相应的技巧来尽量适配不同的场景和工作。比如内向的人不需要强迫自己变得非常外向，但是可以主动学习一些交流沟通的有效方法，让自己在这方面做出改善。

大五人格测试在职场中有什么作用？

大五人格测试在职场中的应用相对来说还是比较广泛的，对于招聘者来说可以选择与岗位特质匹配度更高的人格，比如销售岗位可能需要较强的外向性。招聘者可以看测试结果来了解候选人的情况，选择合适的候选人。在团队建设工作中，领导者也可以根据个人情况来充分发挥团体的多样性，以此来平衡团体特质。

做测试时有什么注意事项吗？

如果希望测试结果具有更多的参考价值，做测试时一定要诚实作答，凭借个人的第一反应来做出相应的选择，而不是选择自己预期中的样子。测试之前要调整好自己的情绪状态，要选择精力和情绪相对平稳时测试，避免极端情绪下出现不准确的测试结果。

得知测试结果后应该怎么办？

测试结束后，测试者可以根据结果来分析自己的情况，首先要进行自我反思，先看一下结果是否符合自己的预期，哪些维度测试有些出乎意料或者让人恍然大悟，再就是要结合自己生活的实际情况来总结一下，这些测试结果是否已经影响了自己的工作和人际关系。第三是善于发挥自己的优势，尽量避免个人不足之处。

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